Concept

コンセプト

お客様の生活の質を
高めるプログラム

お客様の生活の質を高めることを目指して、理学療法士やトレーナーが個別のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供します。体調の違和感や食事に関するお悩みも相談できるため、総合的なサポートが受けられます。お客様が健康で充実した日々を送るために必要なことを常に考え、トレーニングでケガしにくい体へ導き、効果的なボディメイクをサポートしています。

肩こり 猫背 ダイエット 体のお悩み VIOSまで!
  • 理学療法士とトレーナーが連携

    専門的な知識と技術を生かして、お客様の個々の骨格のタイプを的確に把握し、効果的なトレーニングプログラムを提案します。理学療法士の知見に基づいたアプローチにより、慢性的な肩こり・腰痛も改善しながら理学療法士とトレーナーが連携し、ボディメイクができます。

  • 継続しやすい低コストを実現

    まずは継続をして頂き安心して通って頂けることを大切にし、低価格で効果的なトレーニングプランをご用意しております。 低価格を実現するために設備等のコストを最低限に抑えることで継続しやすい価格設定をしております。

  • 詳細な分析で身体の使い方を最適化

    身体の仕組みや運動の原理に精通したトレーナーが在籍しており、お客様の特性や動作パターンを詳しく分析します。お客様の姿勢、筋力バランス、動作のクセなどを把握し、改善のための具体的なアドバイスやトレーニング方法を提供します。身体の使い方の最適化はパフォーマンス向上やダイエットにもつながります。お客様が自分自身の身体を知り、健康やボディメイクに向けて取り組む手助けを行います。
  • 特性を考慮してケガしにくい身体へ変化

    プログラムを作成する際には、お客様の健康状態や身体の特性を考慮します。個々の身体的な制約や過去のケガの経験に基づき、プログラムを提供します。トレーナーは正しいフォームや動作の指導に加えて、筋力バランスや柔軟性の改善にも注力します。お客様が身体の強化と同時にケガのリスクを低減できようにアプローチし、「ケガしにくい身体」に作り替えます。

  • 経験豊富な理学療法士による施術

    10年以上の経験豊富な理学療法士やトレーナーが協力し、お客様に最適なプログラムを提供します。トレーニングだけでなく、必要に応じて施術も行うことで、身体の状態や課題に対してより総合的なケアを提供します。施術には筋膜リリースやストレッチ、マッサージなどのテクニックを用いて、筋肉や関節の調整・リラックスを促進します。トレーニング効果を最大化し、身体のバランスや柔軟性を改善に導きます。

  • 食事に関するお悩みも気軽に相談

    トレーニング中の違和感やお悩みは気軽にトレーナーにご相談いただけます。身体の専門家としてお客様のお悩みや質問に丁寧に対応します。食事の時間やタイミング、プロテインの種類等専門的な知識と経験を持つ理学療法士がサポートします。適切なアドバイスやカウンセリングを通じて、お客様が健康的でバランスの取れた生活を送るために、総合的なサポートを提供します。

  • 体のお悩み解決しましょう

    お客様の生活の質を高めることに焦点を当てています。痩せて着れなかった服が着れるようになった、肩こりで集中できなかった仕事に集中できるようになった、このような小さな日々の喜びを感じて頂き、自信に繋げてほしいと考えています。体の悩みのせいで行動が制限をされていることを減らしていけるように、やりたいことができるようになるためのサポートを行えるジムでありたいと考えています。トレーニングはただ筋力や体力を向上させるだけでなく、日常生活での動作やパフォーマンスの向上、負担のない姿勢の保持、痛みや不快感の軽減など、総合的な効果をもたらします。パーソナルジムでのトレーニングが健康で充実した人生を送るためのツールとなり、生活の質を向上させるパートナーとなることをお約束します。