本日は昨日の理学療法士　津田による全力を出す講座でした！

2023/09/21

トレーニングダイエット通い放題マンツーマンカウンセリング

本日は昨日の理学療法士　津田による全力を出す講座でした！
フォームも大事ですが、やはり全力で行う際の出力の仕方や反動も大事ということでまずは全力で投げてみるという動作をしてみました。
動画はそれぞれ2種目での全力で投げた映像になります。
やはりそれぞれフォームが違って、全力となるとやはりダイナミックさが違いました。
前方への全力と真下への全力でまた違ってくる…
とても興味深いお話でした。
また後日、お話しできたらなと思います！
今回は、全力を出すという体の使い方の感覚が掴めてないお客様への理学療法士　津田によるトレーニングでした💪

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