健康とフィットネスに関する情報を提供しています。パーソナルトレーニングジムの専門スタッフが、トレーニングの効果や効果的な方法、栄養やリカバリーについての知識を発信しています。さらに、トレーニングのヒントやモチベーションの維持方法、実際にご来店したお客様のエクササイズ事例なども掲載しています。
サマーキャンペーン開催中！☀️ こんにちは！昨日から8月に突入し、連日30度以上…
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VIOSがシティ情報福岡で紹介されました！ こんにちは！VIOSがシティ情報福岡さ…
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お家でできる下腹部トレーニング！ こんにちは！本日はお家でもできる下腹部ト…
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㊗️寺崎祐樹選手のS級昇格決定！ こんにちは！今回は大変嬉しいお知らせがござ…
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理学療法士による会員様への施術！ こんにちは！本日は代表の津田による施術の…
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トレーナー上野のプロテイン紹介！ こんにちは！筋肉を作る上で大切なタンパク…
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トレーナー上野のトレーニングをチラ見せ！ こんにちは！本日はトレーニング風…
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会員随時募集中🔥&会員様のトレーニング風景！💪 こんにちは！6月になり、日差し…
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プロアスリート選手への施術&トレーニング！💪 こんにちは！ 今月もプロ競輪選手…
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福岡に数台しかないコンディショニングマシン！ こんにちは！ 本日はVIOSの一押…
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夏に向けてランニングマシンでHIITトレーニング！ こんにちは！本日は脂肪燃焼…
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GWいかがお過ごしですか？ こんにちは！みなさまGWはどのようにお過ごしでしょ…
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月1回のプロアスリート選手への施術&トレーニング指導 こんにちは！ 今回は先日…
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パーソナル風景をご紹介！ 今回は上野トレーナーのパーソナル風景をチラ見せ！ …
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新プラン誕生キャンペーン、再延長！こんにちは！新プラン誕生キャンペーンが大…
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https://www.instagram.com/reel/C5Qd1_hS_nz/?utm_source=ig_web_copy_link脂肪…
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2ヶ月12回のパーソナル結果！今回は中田が担当させて頂いたお客様の紹介になりま…
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VIOS一押しマシン紹介！〜ケーブルマシン編〜 こんばんは！ 第二弾は多様性に優…
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月1のプロアスリート選手へのトレーニング指導💪 今回は、先日ご来店頂いたプロ…
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シティー情報Fukuoka3月号に掲載中！ こんにちは！ VIOSがシティー情報Fukuoka3…
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12回のボディメイクでここまで変化！ こんにちは！ 本日は2ヶ月12回のパーソナ…
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VIOS一押しマシン紹介！ こんにちは！ 今回はVIOSに実際に置いてあるマシンにつ…
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パーソナル16回を受けた結果！ 今回は私、中田が担当させて頂いたお客様の結果…
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自主トレ💪 こんばんは！ 本日は中田トレーナーの下半身トレの様子をチラ見せ💪 ス…
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トレーナー個人Instagram！ こんばんは！ 今回はトレーナー個人のInstagramをご…
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こんばんは！ 本日は上野トレーナーの胸トレの様子をチラ見せ💪 フリーウェイトを…
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差し入れを頂きました✨ こんばんは！ 先日､当ジムに通って頂いている会員様から"…
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こんばんは！ 少しずつ陽が落ちるのが遅くなり始めましたが、朝晩はまだ冷え込み…
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こんばんは！ 本日のパーソナルの様子をお届け！！ 休憩時間もしっかり普段のお…
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明けましておめでとうございます🐉✨🎍 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがと…
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プロアスリート選手へのパーソナル指導💪 昨日は月1のメンテナンス&トレーニング…
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こんにちは！ また朝晩が寒くなって来ましたが、皆様体調などは崩されてませんで…
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こんにちは！ 本日は肩こりや頭痛改善の効果が望める首まわりのストレッチ動画に…
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こんにちは！ 今回はスライディングボードを使ったHIITトレーニングをチラ見せ！…
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こんばんは！ 27日は月1のメンテナンス&トレーニングにプロ競輪選手の寺崎選手に…
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本日は昨日の理学療法士 津田による全力を出す講座でした！ フォームも大事です…
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こんにちは！ 先日、1階の扉前にVIOSのサイン（看板）が出来上がりました！！ す…
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こんにちは！ 先日､当ジムに通って頂いている会員様から"季のせ"の和菓子を頂き…
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こんにちは！ この度､先日発行されたシティ情報ふくおか9月号にVIOSを掲載させて…
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こんばんは！ 本日もパーソナルの様子をお届け！トレーニングが初めての方でも楽…
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こんにちは！ 本日は中田トレーナーのパーソナルの様子をお届け！ 楽しさの中に…
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お待たせしました！！ ８ヶ月ぶりとなるYouTubeの更新になります！ 場所が分かり…
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本日はプロ競輪選手の寺崎選手にご来店頂きました！ viosには志免店の頃から来て…
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おはようございます！ 本日よりパーソナルトレーニングを再開いたします！ お盆…
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こんにちは！ 風が強くなり始め、台風の接近を感じます。 皆様、戸締りや強風、…
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こんにちは！ 物凄い雷雨になっておりますが、皆様の地域は大丈夫でしょうか？ …
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昨日は投稿ができずに申し訳ありませんでした。 今回は前回の投稿でお伝えしてい…
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今日も1日お疲れ様です！ 本日は更衣室に姿見がつきました✨ 会員の皆様には長ら…
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